バスタイム、毎日“湯船”に浸かる?
毎日入らないと駄目。体内の新陳代謝を促すためだから入浴は必要不可欠。
私の場合、40℃の湯で約10分浸かってる。その後、シャワーを浴びて終わり。
ちなみに湯船に浸かっている間は携帯電話でワンセグを観ている。入浴中はニュースやワンセグで録画したアニメをよく観るね。
あと、たまにiPodでアルバムの採点もするぞ。毎日テンパっているから入浴中でも何かしないとマズいからねぇ。
ブログネタ: バスタイム、毎日“湯船”に浸かる?
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